Romina Moreno, reconocida coach fitness, compartió valiosos consejos para mejorar nuestra calidad de vida y mantenernos saludables en una entrevista en Canal 13.  Romina no solo destacó la importancia de adoptar buenos hábitos, sino que también compartió algunos ejercicios efectivos para glúteos y piernas, ideales para realizar en casa sin necesidad de ir al gimnasio.

Una de las claves que destacó Moreno fue la importancia de comenzar de a poco. Según sus palabras, este enfoque ayuda a evitar la frustración y permite construir hábitos saludables de manera gradual. Además Romina proporcionó una serie de ejercicios simples pero efectivos que pueden incorporarse fácilmente a la rutina diaria, contribuyendo así a mejorar la salud y el bienestar general.