La previa del invierno se hace sentir en la región y en San Juan. Este domingo, en que en Argentina se celebra el Día del Padre, la ola polar sigue haciéndose sentir en la provincia. Por la mañana la temperatura marcó -2. 4º, según el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), pero ¿de cuánto será la máxima para esta fría jornada?

Según el SMN la máxima para este domingo 18 de junio será de 15º, con un cielo que despejado que se irá cubriendo de nubes con el correr de las horas Hay que tener en cuenta que ya fue emitido una alerta por las bajas temperaturas que rige para San Juan, San Luis, Córdoba, La Rioja, Catamarca y el norte de Salta.

El reporte oficial informa y forma de que se trata de evento de temperaturas extremas en un período en el que se registran valores temperatura máxima y mínima que pueden poner en peligro la salud de las personas.

Por esta alerta amarilla, las temperaturas ponen en riesgo principalmente la salud de las personas que integran grupos de riesgo, como niños, mayores de 65 años y personas con enfermedades crónicas.

Las recomendaciones para este tipo de eventos son:

- Evitar exponerse por tiempo prolongado al frío en exteriores. De salir, abrigarse con muchas capas de ropa liviana.

- Generar más calor corporal mediante el movimiento (caminar, levantarse y sentarse, mover las extremidades, etc.).

- Mantener la casa calefaccionada de forma segura.

- Evitar los cambios bruscos de temperatura, ya que pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio.

- Tomar mucho líquido y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.

- En caso de verse afectado por el frío, no automedicarse, consultar con un médico o dirigirse al centro de salud más cercano.

- De tener medicación recetada mantener el plan de acción actualizado.

- No fumar en ambientes cerrados.

- Prestar especial atención a los niños y niñas, a las personas mayores y aquellas con enfermedades crónicas.