Las penas se van bailando
Maria Sarmiento, es una profe sanjuanina que ofrece entrenamientos que mejoran el bienestar del cuerpo y del alma.
Maria Sarmiento, ofrece todas las semanas en la localidad de Chimbas su entrenamiento personal llamado "Bailoterapia". Cabe destacar que el proyecto se inició dentro de las políticas públicas de salud de la gestión del intendente Fabián Gramajo, su popularidad ha crecido a pasos firmes y las clases son y serán gratuitas y abiertas a todo aquel que desee acercarse al lugar.
Ya sea en el B° Pedregal, B° Santo Domingo, B° Los Tamarindos o Parque de Chimbas decenas de mujeres de distintas edades se acercan al lugar para desconectarse de sus actividades y recargarse de energías.
Bailoterapia es percibido por las mujeres que asisten como algo más que gimnasia, ellas expresan que a través de las técnicas de respiración y relajación brindadas por Sarmiento también logran despejarse de sus problemas. Encontraron contención y un grupo amistoso.
A propósito nos comentó María, la profesora:
"Cualquier tipo de deporte o entrenamiento es fundamental para la salud mental, para aliviar el estrés, superar la depresión, mejora la calidad de vida.
Así como la salud física es imprescindible cuidar la salud mental y emocional.
Esta actividad es abierta a todo el que quiera venir, nos hace bien a todos"
Los encuentros se realizan los lunes, miércoles, viernes y algunos sábados a las 20 horas, pero para mayor información los interesados deben comunicarse al 2646258087 porque los lugares de práctica varían.